Мазмұны:

369 әдісі - сіздің мақсатыңызға жетуге және табысқа жетуге тырысатын соңғы үрдіс
369 әдісі - сіздің мақсатыңызға жетуге және табысқа жетуге тырысатын соңғы үрдіс

Бейне: 369 әдісі - сіздің мақсатыңызға жетуге және табысқа жетуге тырысатын соңғы үрдіс

Бейне: 369 әдісі - сіздің мақсатыңызға жетуге және табысқа жетуге тырысатын соңғы үрдіс
Бейне: Мақсатты қалай дұрыс қою керек, Сіздің мақсатыңыз ЖОҚ! Не істеу керектігін білмейсіз, Керек арнасы 2024, Наурыз
Anonim

Эмоцияларға назар аударыңыз, нақты ниеттер қойыңыз және оларды көрсетіңіз. Міне, бұл қалай жұмыс істейді және өмірді қанағаттандыру үшін 369 әдісін қолдануға болады

Егер сіз соңғы апталарда TikTok, Instagram немесе басқа әлеуметтік желілерде отырсаңыз, онда сіз бұл туралы естіген шығарсыз. көрініс туралы түсінік, және, әсіресе әдіс 369.

Бұл ескі шығу тегі әдісі жақында жарылып кетті әл-ауқат тұрғысынан соңғы үрдіс.

Егер сіз 369 әдісімен тәжірибе жасап, трендке қосылғыңыз келсе, бар болғаны нені қалайтыныңызды және күні бойы бірнеше рет көрсетуге тырысатын нәрсені жазыңыз.

Міне 369 әдісі дегеніміз не және ол қалай жұмыс істейді

journaling hero
journaling hero

Көрініс дегеніміз не?

Бұл соңғы сауықтыру трендін түсіну үшін алдымен сөйлескенде нені меңзеп отырғанын түсіндіру маңызды көрініс.

«Манифест негізінен тұрады позитивті ойлау, сенім, ниет пен әрекет арқылы нақты нәрсені тәрбиелеу », деп түсіндірді Ингрид Асони, Саналы түрде қосылған.

«Манифестация - бұл не қалайтының туралы ойлау ғана емес, сонымен қатар оны өз өміріңде белсенді түрде жасау керек, Сіз көрсеткіңіз келетін позитивті тілектерді көрсететін әрекеттерді қолданыңыз ».

Басқаша айтқанда, көрініс-бұл ғаламмен бірлесіп жұмыс жасауды және сіздің армандарыңызды жүзеге асыруды ұсынатын тәжірибе.

Бірақ түсінікті болсын: көрініс сиқырлықта емес, ол шляпадағы абракадабра мен қоян емес.

Бұл «рухани» тәжірибе күшті ниеттер қойылған кезде жұмыс істейді позитивті растау, содан кейін өз қалауына сәйкес әрекеттер жасау.

journaling 1
journaling 1

369 әдісі дегеніміз не және ол қалай жұмыс істейді

369 -шы көрініс әдісі өзінің негізгі түрінде өз қалауын белгілі бір ретпен жазуды қамтиды: Таңертең 3 рет, түстен кейін 6 рет және кешке 9 рет.

Бұл рәсімді ұстану керек 45 күн қатарынан.

Нақтырақ айтсақ, оның қалай жұмыс істейтінін және 369 әдісін қалай қолдануға болатынын көрейік.

Ең алдымен, қалам мен қағазды алыңыз. Бұл тәжірибені іс жүзінде ескі әдіспен, яғни ноутбукке немесе телефонға емес, күнделікке қолмен жазу керек.

** Қолжазба сіздің денсаулығыңызға пайдалы (және сізді ақылды етеді) **

Содан кейін процесс басталады 17 секундқа созылатын көрініс (жеке жеке ой) (әдетте шамамен екі сөйлем).

Бірақ неге 17 секунд? Неліктен, кейбіреулердің пікірінше, ми біз назар аударатын ой энергиясын жасау үшін тура 17 секундты алады.

Содан кейін 17 секундтық оқиғаны күнделікке жазыңыз Таңертең 3 рет, түстен кейін 6 және кешкі 9.

Іс -шараның тәжірибесін ұстануға тырысқанда, сәттіліктің кілті сезімге, өзіңіз тартқыңыз келетін энергияға назар аударыңыз, және біздің тілектеріміз орындалған кезде бұл қалай болады. Ең бастысы - мүмкіндігінше позитивті болу.

** Журналистика: бұл не, ол қалай жұмыс істейді және неге оны сынап көру керек **

Сарапшылар не ойлайды?

Бірақ сарапшылар 369 әдісі туралы не ойлайды? Фантастика немесе шындық?

Пікірлер әр түрлі

Алайда, егер сіз оқиғаның шынайы қолдаушысы болмасаңыз да, оны пайдалы деп санауға болады мақсаттарыңызды анықтауға көмектесетін рәсімді қабылдаңыз және оларды ақ -қара түспен анық білдіру.

Кем дегенде, отыруға және сіздің қалауыңызға назар аудару сіздің құндылықтарыңыз бен ниеттеріңізді анықтауға көмектеседі, бұл жақсы нәрсе. Ал нәтижелері сізді таң қалдыруы мүмкін.

Ұсынылған: